Rugschool training
Heeft u al langere tijd last van lage rugklachten of keren deze klachten steeds terug? Wilt u beter kunnen functioneren met uw rugklachten in het dagelijks leven of tijdens het uitvoeren van uw werkzaamheden? Dan is het Fysio-Aktief Rugscholingsprogramma zeker een aanrader voor u om te volgen .
Heeft u rugschool training nodig?
Neem dan contact op met Fysio-Aktief.
Of maak online een afspraak via ons patiëntportaal.
Inhoud en doel van de rugscholing
De rugscholing houdt in dat uw 6 weken één keer per week traint onder begeleiding van onze fysiotherapeut. Tijdens de training wordt u geleerd om beter met uw rugklachten om te gaan. Dit betekent dat u actiever wordt in het dagelijks bewegen en op een verantwoorde manier met de klachten om leert gaan.
De rugscholing bestaat uit een intake waarin uw rugklachten in kaart worden gebracht door middel van onderzoek en vragenlijsten. Na de intake wordt er voor u een trainingsschema op maat gemaakt welke u dagelijks thuis dient uit te voeren. In de één op één oefensessies volgt u de actieve training onder begeleiding van onze fysiotherapeut.
Hoe & Waarom rugscholing
Rugscholing is geschikt voor u als:
-
Als u op een structurele en actieve manier uw rugklachten wil gaan aanpakken.
- Uw rugklachten al langer bestaan dan 3 maanden bestaan.
- U regelmatig terugkerende (lage)rugklachten heeft door de jaren heen.
Rugscholing bestaat uit:
- Uitgebreide intake en eindevaluatie.
- Coaching in de omgang met de klachten.
- 6 - weeks 1 op 1 trainingsprogramma, 1x per week.
- Een persoonlijk huiswerkprogramma, om dagelijks uw thuistraining uit te voeren.
Locatie & kosten
Locatie & kosten:
Medisch Centrum Iepenhof en Zegveld.
Kosten:
9 behandelingen uit uw aanvullende verzekering of eigen bijdrage indien u niet of onvoldoende aanvullend verzekerd bent. Wij verstrekken u vooraf een prijsopgave.
De weg naar een betere gezondheid
Of maak online een afspraak via ons patiëntportaal.